最近の体重計はすごいもので体重だけでなく体脂肪や基礎代謝の数値、体年齢まで出るそうです。
面白いなぁと思い、私もつい最近量ってしまいました。
結果は、体年齢が４３歳でした。
人類が定めた年齢でいけば私はまだ３０歳です。
ちょっとショックでした。
しかし、今までその辺のことには気をつけてこなかったので、この結果なのかなと納得しています。
勉強と一緒で健康も日々「してはいけないこと」、「しなければならないこと」を心がけておけばよいのですね。
皆さんもこのことを勉強に置き換えて考えてみて下さいね。
記者：小林
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